Метка: отпуск

Unsplash Мир полон подсказок — они буквально кричат нам в числе прочего и о том, что не мешало бы задуматься об отпуске (если уж календарь вам не указ). Но в потоке дел и дедлайнов мы

Продолжить чтение

freepik Как научиться отдыхать так, чтобы действительно чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии? Этот вопрос волнует многих, особенно, когда приближается отпуск или выходные, ведь хочется насладиться ими по полной. Мультимодальный психолог Александра Атменеева дала

Продолжить чтение